In oktober gingen we naar een voorstelling in het Forum. Het toneel was gebaseerd op het sprookje 'De Kleine Prins'.
Na de bespreking mochten de leerlingen zelf een personage kiezen uit het verhaal en per 2 een rollenspel voorbereiden.
Bravo aan alle leerlingen!
Na de bespreking mochten de leerlingen zelf een personage kiezen uit het verhaal en per 2 een rollenspel voorbereiden.
Bravo aan alle leerlingen!
Veldloop 4de leerjaar: 13 september 2020
De regen, daar kunnen wij wel tegen. Samen gingen we dit weertje trotseren.
Klik op de foto en bekijk de foto's van onze sportieve jongens en meisjes van het 4de leerjaar!!!
Klik op de foto en bekijk de foto's van onze sportieve jongens en meisjes van het 4de leerjaar!!!
Yoga in 4C
|
|
|
Kinderyoga is op een speelse manier leren inspannen en ontspannen door het doen van verschillende yogahoudingen. Tijdens het Mindfulness- lessen leren de kinderen hoe hun aandacht werkt.
De kinderen gaan op ontdekkingstocht in en met hun lichaam door te bewegen, ontspannen, ontdekken, te fantaseren en kort te mediteren.
Elke les is een samensmelting van thema’s van Yoga (natuur, dierenwereld, elementen) en Mindfulness (het stille lichaam, de ademhaling, een hartenwens sturen naar jezelf en wat te doen als iets spannend is).
De lessen zijn niet prestatiegericht; ieder kind kan en mag gewoon zichzelf zijn en naar eigen kunnen meedoen. Plezier in de les is het allerbelangrijkste!
Wat zijn dan de voordelen van Yoga en Mindfulness voor kinderen?
Door de lessen:
– nemen uithoudingsvermogen en kracht toe;
– worden flexibiliteit en balans verbeterd;
– leren kinderen bewust ademen en hoe dit een ontspannende werking heeft;
– wordt meer zelfvertrouwen ontwikkeld;
– verbetert het concentratie vermogen;
– wordt het verschil tussen inspanning en ontspanning ervaren;
– leren kinderen eigen grenzen en die van anderen respecteren;
– leren ze vertrouwen op een ander en zelf betrouwbaar te zijn;
– kunnen kinderen emoties beter herkennen en uiten.
De kinderen gaan op ontdekkingstocht in en met hun lichaam door te bewegen, ontspannen, ontdekken, te fantaseren en kort te mediteren.
Elke les is een samensmelting van thema’s van Yoga (natuur, dierenwereld, elementen) en Mindfulness (het stille lichaam, de ademhaling, een hartenwens sturen naar jezelf en wat te doen als iets spannend is).
De lessen zijn niet prestatiegericht; ieder kind kan en mag gewoon zichzelf zijn en naar eigen kunnen meedoen. Plezier in de les is het allerbelangrijkste!
Wat zijn dan de voordelen van Yoga en Mindfulness voor kinderen?
Door de lessen:
– nemen uithoudingsvermogen en kracht toe;
– worden flexibiliteit en balans verbeterd;
– leren kinderen bewust ademen en hoe dit een ontspannende werking heeft;
– wordt meer zelfvertrouwen ontwikkeld;
– verbetert het concentratie vermogen;
– wordt het verschil tussen inspanning en ontspanning ervaren;
– leren kinderen eigen grenzen en die van anderen respecteren;
– leren ze vertrouwen op een ander en zelf betrouwbaar te zijn;
– kunnen kinderen emoties beter herkennen en uiten.
Duik in het verleden: grotschildering
Binnen ons thema van wero "duik in het verleden", keerden we af en toe terug in de tijd.
We leerden de eeuwenband kennen, speelden "de school van vroeger", leerden voorwerpen van vroeger kennen en deden opzoekwerk rond 'Werelderfgoed.'
In de muzoles bekeken we enkele voorbeelden van grotschilderingen van de grotten van Lascaux.
De mensen gebruikten vroeger heel wat materialen uit de natuur om te schilderen.
We maakten ook zelf een grotschilderij.
Kijken jullie even mee? Klik hier om alle foto's te zien.
We leerden de eeuwenband kennen, speelden "de school van vroeger", leerden voorwerpen van vroeger kennen en deden opzoekwerk rond 'Werelderfgoed.'
In de muzoles bekeken we enkele voorbeelden van grotschilderingen van de grotten van Lascaux.
De mensen gebruikten vroeger heel wat materialen uit de natuur om te schilderen.
We maakten ook zelf een grotschilderij.
Kijken jullie even mee? Klik hier om alle foto's te zien.
Duik in het verleden: oude spelen
Welkom in onze bubbel!
